Sabine Bürgler

Psychologische Beratung

Einzelberatung - Gruppenarbeit - Vorträge - Workshops

Als ich bereits 2009 meine Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin erfolgreich abschloss, bin ich nicht davon ausgegangen, dass überwiegend Klienten(innen) mit Verlusterfahrungen zu mir kommen würden und ich auch selbst so viel Verlust erleben muss.

Nach dem Tod meiner geliebten Schwiegermutter, machte ich eine Ausbildung zur Krisenintervention beim Roten Kreuz. Schnell merkte ich, dass ich für andere eine echte Kraftquelle sein kann.

Seitdem coache ich hauptsächlich Menschen, die eine Verlusterfahrung gemacht haben. Dabei geht es oft nicht ausschließlich nur um Tod eines geliebten Menschen, sondern auch um Jobverlust, Verlust von Freunden, Verlust der/ des Partners, Verlust von Wohnung, Verlust durch Auszug von Jugendlichen, Verlust von Freiheit (Pandemie).

Doch mir blieb noch weiterer Verlust nicht erspart. Mein Ehemann kommt 2018 ohne vorherige Krankheitszeichen ins Krankenhaus und stirbt nach nur drei Monaten am Heiligen Abend im Alter von 45 Jahren. Jegliches Glück, Freude und Fröhlichkeit war dahin und es zog sich bildlich gesehen eine schwarze Wolke über mein Leben.

Der Schmerz der Trauer machte sich auch nach Wochen noch jeden Tag immer wieder breit in meinem Leben. Der Verlustschmerz machte auch vor meinem Körper nicht halt, sodass ich zu den seelischen Schmerzen bald auch noch körperliche Schmerzen auszuhalten hatte.

Außerdem habe ich drei jugendliche Kinder, die ihren Vater verloren hatten, und für die ich stark sein wollte (und musste).

Chaoszeit. Trauerzeit.

Durch meine Expertise als psychologischer Coach habe ich dann aber begonnen im Leid auch positive Prozesse zu erkennen - und ich selbst habe auch Hilfe angenommen - durch hinschauen und durch den Schmerz gehen - habe ich es geschafft aus der Krise gestärkt und mit neuer Kraft und Vertrauen in mich selbst herauszugehen.

Ich habe methodische Ansätze entwickelt, wie auch Du mit den schwierigen, traurigen Tagen des Lebens zurechtkommst und darüber hinaus neue Wege findest, die Du bisher vielleicht noch nicht siehst. Es gibt ein Leben nach der Trauer, oder lass es mich besser sagen, es gibt ein Leben mit der Trauer und dafür bin ich gerne Deine Begleiterin – Beraterin.

Meine Arbeitsweise:

Ich arbeite im systemischen Kontext und stelle Dir gerne meinen reichhaltigen Methodenschatz zur Verfügung, damit Du Deine verborgenen Ressourcen findest und Deinen erlittenen Verlust bald als Chance für einen Neubeginn in Deinem Leben erkennen kannst.

Du bist bei mir richtig, wenn Dein Verlust bereits schon einige Zeit her ist und Du die erste Phase bereits überstanden hast, Dich jedoch immer noch gelähmt fühlst und Deinen richtigen Platz nun in Deinem „neuen“ Leben noch nicht gefunden hast. Wenn Du denkst, Du brauchst eh keine Hilfe, weil Du es ja wie alles andere auch alleine schaffst.

Von Herzen begleite ich Dich und Menschen, die nach Verlust in die eigene Veränderung kommen möchten. Um die Chance, die uns der Tod oder andere Verlusterfahrungen bringen, nicht in dauerhaftes Leid, sondern in Liebe zu wandeln und die Narbe des Schmerzes nicht loszulassen, sondern auf Deine eigene Art und Weise im Leben zu integrieren, das ist mein Herzensanliegen für Dich. Dabei ist es mir wichtig, dass Du Deinen Weg in Deinem eigenen Tempo gehst, denn es geht nicht darum, Deinen Verlust so schnell wie möglich „zu verarbeiten“, um wieder zu „funktionieren“, sondern darum dauerhaft in Deine eigene Kraft zu kommen.

Ich freue mich, Dich mit all meinen Erfahrungen, ein Stück weit, auf Deinem Weg zu begleiten.

Von Herzen

 Sabine