"Herzlich Willkommen!"

Starten wir gemeinsam deinen Weg aus einer belastenden Lebenssituation zurück zu mehr Lebensfreude.

Stell dir vor, du könntest eine liebevolle Reise beginnen, bei der dein Schmerz und deine Herausforderungen den Weg zu einem tiefgreifenden persönlichen Wachstum ebnet:

♡ Mit effektiven, leicht anwendbaren Strategien

♡ Ohne die Last ständiger Sorgen, stattdessen jeden Moment meistern zu können

♡ Damit du deine Stärken erkennst und voller Zuversicht lebt

Wie kraftvoll wäre das?

Auf dieser Seite möchte ich dich auf deinem Weg unterstützen, dich begleiten und dir zeigen, dass du den Weg nicht alleine gehen musst und du Herausforderungen im Alltag erfolgreich begegnen kannst. Gemeinsam statt einsam, verändern wir dein Leben und dein Traum von innerer Heilung kann Wirklichkeit werden.

Die Veränderung beginnt in dir und ist nur eine Entscheidung entfernt. Hier findest du konkrete Schritte, die dich aus deiner momentanen Krisensituation herausführen. Mach heute den ersten Schritt.

Starte den ersten Schritt

Beginne deine Veränderung mit einem persönlichen Coaching

Wie wäre es, wenn du:

♡ klare, umsetzbare Schritte hast, die dir helfen, deine Situation zu verbessern

♡ dich dadurch weiterentwickelst und ein neues Lebensgefühl entdeckst

♡ jeden Tag ein Stück mehr Zuversicht und Freude erlebst

Die gute Nachricht ist:
Mein Coaching-Angebot kann dir genau dabei helfen.

Dein Online-Trauerbegleiter für Zuhause

Wie wäre es, wenn du:

♡ den Mut findest, den ersten Schritt zu machen und aktiv mit deiner Trauer umzugehen

♡ tägliche Praktiken hast, die wie ein Werkzeugkoffer in deinem Alltag funktionieren

♡ Schritt für Schritt wieder mehr Lebensfreude spürst

Die gute Nachricht ist:
Mein Online-Trauerbegleiter unterstützt dich genau dabei.

Vorträge & Workshops

Setze neue Impulse in deinem Unternehmen mit Themen, wie

♡ Resilienz wie z.B. Von der Trauer in die Freude

♡ Trauer am Arbeitsplatz

ZUM COACHING

ZUM ONLINE KURS

FÜR DEIN UNTERNEHMEN

Seit vielen Jahren begleite ich Menschen durch herausfordernde Zeiten, Krisen und durch Trauer mit praktischen, leicht umsetzbaren Methoden zurück zu Lebensfreude und Stärke.

DEIN ERFOLGSWEG

1. Akzeptiere Unterstützung

Wenn du das Gefühl hast, in einer Sackgasse zu stecken und du merkst, dass deine bisherigen „Bewältigungsstrategien“ nicht mehr wirken, es Zeit für Veränderung ist und du bereit bist, neue Strategien für dein Wohlbefinden zu erkunden, biete ich dir die Unterstützung, die du brauchst.

2. STREBE NACH VERÄNDERUNG

Wenn in dir der Wunsch wächst, aus schmerzhaften Umständen herauszutreten und nach frischen Lösungen zu suchen, um schwierige Zeiten hinter dir zu lassen, bist du bereit für einen entscheidenden Schritt in Richtung Veränderung.

3. Lasse los und finde zu diR!

Wenn du danach strebst, deine Vergangenheit loszulassen und den Weg zu einem leichteren Leben zu finden, ist es an der Zeit, dich von Altlasten zu befreien und zu entdecken, wie du wieder zu dir selbst findest.

4. Erkenne die lösung in dir

Die Lösung für ein erfülltes Leben liegt bereits in dir. Entdecke, wie du deine innere Stärke aktivieren und ein Leben voller Freude führen kannst.

Willst du dich auf die Reise deiner Heilung begeben?

Lebensfreude ist dein geburtsrecht

Lebensfreude gehört zu dir – genau wie die Fähigkeit, Herausforderungen zu meistern und daraus gestärkt hervorzugehen. Lasst uns gemeinsam diese Herausforderungen angehen und eine neue Perspektive auf dein Leben und dich selbst entwickeln. Oft ist es gerade das sanfte Loslassen, das uns Raum für echtes Wachstum und tiefe Veränderung öffnet.

Ergreife diese Chance und entdecke, wie du ein authentischeres und zufriedeneres Leben führen kannst. Starte jetzt den Prozess deiner persönlichen Entwicklung und inneren Heilung – sei bereit für Veränderung!

GEMEINSAM STATT EINSAM!

Nimm die Einladung an und beginne deine Reise zu einem erfüllten Leben.

Starte deine Reise

Was Kunden sagen.

Deine positive Stimmung und dein Lächeln sind immer wieder eine Freude.

Liebe Sabine,

Ich habe dich als Kollegin bei der Haltungs- und Bewegungsberatung kennen lernen dürfen. Deine positive Stimmung und dein Lächeln sind immer wieder eine Freude. Auch bei unseren Interview über Haltung und Trauer habe ich deine positive Stimmung wieder erleben dürfen. Ich habe von dir gelernt, dass auch während des Trauer- oder Verlustprozesses gelacht werden darf. Die Haltung, die dabei eingenommen wird verändert sich. Deine Arbeit ist sehr wertvoll und ich freue mich auf unsere weitere Zusammenarbeit.

Wolfgang Baierl - Haltungscoach

Vielen Dank für das tolle Seminar im Gruppentreff!

Vielen Dank für das tolle Seminar im Gruppentreff liebe Sabine, ich habe für mich sehr viel mitgenommen, und gehe jetzt gestärkt in meine Reha. Es tut gut sich auch mit Leuten austauschen zu können, die das Gleiche erlebt haben und von dir Unterstützung auf dem Weg der Trauerverarbeitung zu bekommen.😘

Fabienne N.

Ich kann jedem der trauert den Gruppentreff von Sabine empfehlen.

Ich möchte dir auch von Herzen danke, liebe Sabine. Ich hätte zu Anfang nicht erwartet, dass es möglich ist, sich mit "Fremden" über ein doch so privates Thema auszutauschen. Doch Du hast es geschafft, eine angenehme Atmosphäre innerhalb der Gruppe zu schaffen, sodass dies möglich wurde, toll!👍 Ich danke Dir auch für Deine Ideen und Übungen, die Du uns mitgegeben hast, sodass wir die Trauerzeit besser und gestärkt überstehen. Ich kann jedem der trauert, diese Unterstützungsgruppe bzw. den Gruppentreff zum Thema Trauer von Sabine empfehlen.

Ute H.

Jeden Tag fühle ich mich ein kleines bisschen besser.

Ich dachte ich muss einfach warten, bis die Zeit meine Wunden hoffentlich irgendwann heilen wird. Beim 1:1 Coaching habe ich aber gelernt, dass ich proaktiv tatsächlich selbst einiges tun kann, um mich – trotz Verlust – schon jetzt jeden Tag ein kleines bisschen besser zu fühlen.

Simone B.

Sabine war durchwegs eine einfühlsame Begleitung.

Eigentlich bin ich gar kein Gruppen-Tiger, aber irgendwie habe ich mich doch zu sehr alleine und unverstanden gefühlt mit meiner Trauer und so habe ich mich letztendlich doch zum Gruppencoaching angemeldet. Und ich muss sagen, ich bin so froh, dass ich mich überwunden habe teilzunehmen. Ich habe tolle Tipps, auch von anderen Teilnehmern, bekommen, wie sie mit ihrer Trauer umgehen. Und Sabine war durchwegs eine einfühlsame Begleitung. Ich kann nur jedem empfehlen, traut Euch.

Marion W.

Ich habe mich getragen gefühlt durch Dich und die Gruppe.

Besonders gut hat mir bei dem Gruppencoaching gefallen, dass man sogar kleine Übungen für zu Hause mit an die Hand bekommen hat. Die man in „dunklen Stunden“ anwenden kann und die einem dann wieder die Kraft geben den Alltag, trotz Verlust, gut zu überstehen. Ich nenne sie, „meine Rettungsanker“, vielen Dank Sabine, ich habe mich getragen gefühlt durch Dich und die Gruppe.

Ute H.

Über mich.

Hallo, ich bin Sabine. Als Lebens- und Trauerbegleiterin stehe ich an deiner Seite, um dich durch die stürmischsten Zeiten deines Lebens zu führen. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie schwer es sein kann, wieder Licht am Ende des Tunnels zu sehen, wenn man von Trauer oder schweren Lebensumständen umgeben ist. Doch genau hier setzt meine Mission an: Ich möchte dir zeigen, dass es möglich ist, Schritt für Schritt zurück in ein Leben voller Freude und Erfüllung zu finden.

Was mich auszeichnet:

♡ Herz trifft Kompetenz: Meine fachliche Expertise und meine persönlichen Erfahrungen fließen in meine Arbeit ein, um dir authentisch und wirkungsvoll beizustehen.

♡ Engagement und Leidenschaft: Mein Ziel ist es, dir nicht nur Wissen und Strategien an die Hand zu geben, sondern dich auch emotional zu stärken und dir neue Perspektiven zu eröffnen.

In meiner Arbeit gehe ich individuell auf deine Bedürfnisse ein, finde gemeinsam mit dir heilende Ansätze und biete dir neue Möglichkeiten, wenn die üblichen Wege nicht mehr weiterführen. Ich glaube fest daran, dass der erste Schritt aus der Krise ein mutiger Schritt durch den Nebel ist - und ich bin hier, um diesen Schritt mit dir gemeinsam zu gehen.

Mehr über Mich ...

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